桜が満開

異常なほど桜が早く咲いた 結構寒かった冬だったけど、雪解けと春の訪れがかなり速かった 温暖化の影響でしょうか 冬が短いの...

反復が大事

どんなスポーツも一緒だと思うけど、一人でやるスポーツは特に反復が大事 基本を繰り返し、体の使い方とその動作を強く早くできる体力を作る...

利他

ミャンマーのクーデターに対する民衆のデモ活動弾圧とそれに負けない皆さんがすごい 死も覚悟した腹の座ったデモ 自分の利益のために...