新機種導入 2012/9/22 2017/1/8 活動の記録 新トレーニングを導入 チューブトレ 一昔前のＫ－１ファイター「フィリィオ」のトレーニングを真似しました。 自転車のチューブです。 お金かかってません。 パワーアップに効くので、試してみて。
