フリーマスは楽しい

ジムワークの流れで、終盤フリーマスをやっています。
シャドウでフォームを固める。
ミットで距離感とナックルの当たりを確認。
仕上げは、フリーマスで対人練習。
練習したパンチを実際相手に向かって打つ(寸止め)わけです。
ここで、
 ・距離
 ・タイミング
 ・ガード
 ・打ち終わりの状態
いろいろ慣れていきましょう。
マスやると、みんな生き生きしてますね。
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【Oさん対決 どちらも基本ができてます】
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【Sさんのジャブ、弘工OBのKのボディか】

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