筋トレ

ケトルベルを使った筋トレ教室。
パワーアップにいい道具だけど、使い方を分らないとできない。
ナルミトレーナーが実演しながら教えてくれます。
今日来てくれた黒石クラブ軍団。
鉄の統率と全力で練習する姿勢がすがすがしいです。
目標を持っている男は輝いている。
応援してます。
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