スパー大会に向けて

２月のチャンプジムスパー大会に向けて、熱が入ってきたかな。
フリーマス志願者が多い、今日この頃。
・シャドウで自分で考える
・ミットで指摘されて考える
・マスで実践してまた考える
・その結果、シャドウで反復する
うまくなる、強くなるにはこのルーチンの繰り返し。
誰も魔法は使えない。
自分を変えるのは、自分の意思だけ。
自分を信じて！
やればできる！