
ロープトレーニング
新しいトレーニング道具が設置されました、重いロープを振り回すだけの単純なトレーニング……これが辛い(笑) まさに自分との闘い、あっとい...
新しいトレーニング道具が設置されました、重いロープを振り回すだけの単純なトレーニング……これが辛い(笑) まさに自分との闘い、あっとい...
昨日弘前ボクシング協会の総会に行ってきました 年に一度の 爽快で弘前のボクシングを支えている役員の方々と交流することができました ...
今日の女子クラスは満員✨ 最近居残り練習に励む人も多い。 体力つけたい、やせたい、いろいろ動機ある だろうけど、そこから一歩進ん...
今日25日はジム休みです。 大雪なんで、雪かきします(。>д<) 皆さん腰に注意しましょう。 ところで、最近ジ...
ボクシングはシャドウに始まって、終わると言って過言ではない。 アップであり、基本の確認であり、スピード練習であり、技術、距離、ほぼボク...
2月17日(金) 卒業スパーリング 19:30~20:30 ゆうき、たくろう、ケイヤ 学生3人が卒業して地元を離れます。 3人の...
ジムに新設備 「スラックライン」設置! 正月のテレビでtokio上島がやっているのを見て、面白そうだと思って導入しました。 昨日...
外はすっかり冬景色ですけど 、ジムの中は 熱くなってきました✨ 正月が開けて、生活が平常通りに なった今日この頃 ジムにくる人が...
18日 水曜日 ジム休みです
残念 tko負け