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新年度企画、月いち「マス・スパーの日」

条件マスを中心に、安全な実戦練習しました。

実際にパンチをかわすのは難しいけど、約束練習でマスターしよう❗

地域の皆様にボクシング&キックで、健康な心と体づくりのお手伝いをさせていただきたいと思って活動してます。

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