バーベル導入

ウェイトトレーニングで筋力アップ!

ダンベルでは足りない人のために、Wシャフトバーベルを買いました。

カールやプレスなどいろいろできますよ

ケガ予防のためにも、ぜひ取り入れてください。

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hirogym について

ボクシングを通じて、人と地域(津軽)を元気にしたい。
一人でも多くの人にボクシングをやって、強くなった、健康になった、毎日元気、そう言ってもらえるようにがんばります!
2001年「弘前ボクシングクラブ」を設立し、2014年常設リングをそなえたボクシング&キックジム「ヒロジム」になりました!

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