バーベル導入

2020/4/24 活動の記録, トピックス, お知らせ

ウェイトトレーニングで筋力アップ！

ダンベルでは足りない人のために、Wシャフトバーベルを買いました。

カールやプレスなどいろいろできますよ

ケガ予防のためにも、ぜひ取り入れてください。