週末の寒波は大変でした。
皆さん雪かきで疲れたことでしょう。
ちょっと少なめの月曜日でした。
いつもバタバタと掃除して終わってしまうけど、終わる前にしっかりストレッチしよう。
今日やったけど、毎回皆さんに声をかけます。
さて、今週はちょっと平常時と違います。
21日(水) 休みです
24日(土) トレ―ナー講習会
※いつも通り練習してもらって構いませんが、いろいろ実験台にされるかも...
週末の寒波は大変でした。
皆さん雪かきで疲れたことでしょう。
ちょっと少なめの月曜日でした。
いつもバタバタと掃除して終わってしまうけど、終わる前にしっかりストレッチしよう。
今日やったけど、毎回皆さんに声をかけます。
さて、今週はちょっと平常時と違います。
21日(水) 休みです
24日(土) トレ―ナー講習会
※いつも通り練習してもらって構いませんが、いろいろ実験台にされるかも...