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まず連絡です
3月中は、毎週水曜日ジム休みにします
休養と栄養で抵抗力を維持しましょう!

試合や遠征がなくなってしまったので、目標を見失いがちですが、こんな時こそ基礎練習で体力やスキルアップ!

ロープくぐりで下半身と上体の連動

ラダーランで敏捷性

ダンベルシャドウで基礎体力

やる事はたくさんある

ボクシングを通じて、人と地域(津軽)を元気にしたい。との思いから、2001年「弘前ボクシングクラブ」を設立し、2014年常設リングをそなえたボクシング&キックジム「ヒロジム」になりました! 地域の皆様にボクシングで、強く健康な心と体づくりのお手伝いをさせていただきます!

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