今日の練習

ヒロジムWBC3

昨日休みだったから、中高生が中心になりました。

大人が少なくて寂しいな(>_<)

若さで元気に練習できたからいいか

今日も股関節の技術練習からの、合同ジムワーク。

下半身の使い方が磨かれてきたように見えますよ~

【ダンベルシャドウ】