フィジカル

大谷選手のMVPおめでとう!

日本人に感動と勇気をくれました

ありがとう

15日の記者会見での言葉

飛躍の原動力はフィジカルだと

フィジカルがあってはじめて、色んな動きが出来る → 理想のフォームに近づく

やはり、技術以前にフィジカルの裏付けが必要です。

どうしても技術中心のジムワークになりがちなので、参考にしましょう!