今週の予定

週末の寒波は大変でした。
皆さん雪かきで疲れたことでしょう。
ちょっと少なめの月曜日でした。

いつもバタバタと掃除して終わってしまうけど、終わる前にしっかりストレッチしよう。
今日やったけど、毎回皆さんに声をかけます。

さて、今週はちょっと平常時と違います。

21日(水) 休みです
24日(土) トレ―ナー講習会 
 ※いつも通り練習してもらって構いませんが、いろいろ実験台にされるかも...

3月のスパー大会日程が出てきました

3月からシーズンイン!大会が目白押しだ。

それぞれ目標の大会に標準を合わせてトレーニングしよう!

 

①第53回 K&Kスパーリング練習会

全道から愛好者が集まる盛大かつ北海道最大規模のスパー大会です。

日時      : 平成30年3月4日(日) AM11:00~
会場      : K&Kボクシングクラブ(札幌市)
参加申込締切 :平成30年2月25日(日)
参加費     : 無料(スポーツ傷害保険等への自己加入義務あり)

部門: ボクシング、キック、UJ、一般、マスターズ

小学生の部からマスターズの部まで幅広い年齢層が出場する練習会となっております。

 

②野宮ジム9周年記念スパー大会

日時:3月10日(土) 12:00~

場所:野宮フィットネスボクシング(福島市)

ボクシングのみ

福島、山形、新潟、栃木など各地からボクサーが集結する盛大なたいかいです。

MVPには豪華賞品あり。

 

③BRAVE-35

2018年4月上旬を予定

盛岡市で開催される、アマチュアキックボクシング公式戦。

詳細は未定です。

 

 

2月の休み

2月は臨時休みがあります。

7日、21日、28日 全部水曜日。

ジム内補修などやります。

ご了承ください。

1月から新料金

1月から新料金

女性がよりリーズナブルな価格になりました!

女性 週1- 3000円

女性 フル- 4500円

 

男も週1コース開始!

気軽に始められますよ~

男 週1- 3500円

2018年 練習はじめは5日から

2018年練習はじめは5日(金)から
さすがにもう動きたくてジム始めたい気がしていますが、去年の会計など雑務が終わらないので、もう少し待ってください。

うれしいお知らせが。
6日(土)は、プロボクサー高田朋城君が参加してくれます!
熱血指導してくれますよ!
みんな来てください!

年末年始予定の訂正

大変申し訳ありません
年末年始の予定を訂正します
練習納めと大掃除を29日ではなく28日とします
そして29日から1月4日まで年末年始休業とします

28日(木) 18:30~20:00 練習納め
       20:00~21:00 大掃除

12月29日(金)~1月4日(木) 正月休み

5日(金) 練習始め

年末年始予定

23日(土) 祝日で休み

29日(金) 18~20時 練習納め 20~21時 大掃除

30~4日 正月休み

5日 練習始め

 

忘年会貸し切りに成功

明日はヒロジム大忘年会!
駆け込み参加増えて30名達成。
貸し切りです❗

12月カレンダー

12月からカレンダー変更します。
Googleカレンダーを使います。
固定ページのカレンダーを見てください

ツイッター開設しました

今更ですが、ツイッター開設しました。

時間変更やなど主に会員向けのタイムリーな情報を書き込みます。

ご活用ください。

https://twitter.com/hirogym_/status/932148017842368513