「動画」カテゴリーアーカイブ

紅白戦の動画です

雪がなくてとても助かりますね。
この調子で冬が終わってくれたらいいな。
さて、遅くなったけど昨年末の紅白戦の動画をアップします。
お待たせしました。
分割してないから、ちょっと長いけど。
みんな、いい試合だったな~。
みてちょうだい。

3つ目行きます

いろいろなお仕事

世の中にはいろいろな仕事がありますね。
これは、殴られ屋というお仕事。
恐らく、1回1000円とかでやるでしょうね。
ボクサー崩れという言葉がぴったりのむなしさを感じます。

井上選手

ロンドンオリンピック行きを決めた、スーパー高校生井上選手。
関東大会も余裕ですね。
もはや高校の大会は、反則ですね。

前蹴りの練習

前蹴り(ティープ)の練習です。
これは、パンチで言えばジャブ。
大事な練習。
地味ですが、力をつかわず家でもできる練習法なので、ぜひ取り組んでほしい。
足を上げることで、股関節周りのインナーマッスルも鍛えられます。

ココで大事なのは、空手などのズバッと蹴る前蹴りと、相手をけん制しストップする「ティープ」は違うということ。
この両者を使い分けることが必要だよ。

左フックについて

今年の目標、コンビネーションに欠かせない左フック。
私の好きなパンチであります。
昔から、特に中南米のボクサーのKOパンチが左フック。
左フックの練習について、動画をどうぞ。
わし自身のやり方とは違いますが、リズムや動作の起こりが参考になることと思います。

体幹をつかった蹴り方

たまにはキックの話を。
キックは、足だけじゃなく全身を使わないと蹴られない。
なかでも、体幹を意識するとスムーズに足がでるよ。
とっても参考になる動画があったのでアップします。

三沢フライデーファイトナイトの動画

この前行われた大会のダイジェスト映像がアップされました。
きれいな画像ですね。
1分程度です。
youtubeの動画

ファイトナイト(動画)

三沢米軍基地で行われた、「ファイトナイト」の動画です。
青森県内とは思えない雰囲気でやってる、スパー大会。
以前のものですが、今の続いているかは不明。
ファイトナイト

【動画】長谷川穂積、華麗なミット打ち

【動画】長谷川穂積、華麗なミット打ち
力を抜いた、スピードやタイミングを重視したミットは、手数練習の参考になります。