今日の練習　5/11

復帰組みが多くて、にぎやかな練習だった。
私は、昨日の「特訓」で首が痛くてしょうがなかった。
久々の人達もやれば変わりない。
やっぱり一度身に着けたものは残るね。
ここが、歩きやジョギング等の単なるエクササイズと違う。
春季で負けた、Ｈ君も復帰。
心が折れてなくてよかった。


【寝技もやってみました】