地味に努力 2013/7/5 2017/1/8 活動の記録 今日は梅雨らしい、むしむしした気候で練習中暑かった。 最近入会してアラフォーのYさん。 運動に縁がなかったみたいだけど、コツコツシャドウを繰り返しています。 この地味な練習に面白さを見出せれば、楽しくなるし、必ずうまくなる。 1~2ヶ月必要だけど。 トレーナーが勇気付けるのが大事。 「前回よりうまくなっている」いいところを見つけてあげよう。 そこがトレーナーの手腕かも。 やる気があれば何でもできる! 【今日は大盛況。暑いけどみんなでマス】