ワークショップ

新企画「ワークショップ」開催
合同で技術練習します
奮って御参加ください。
7/29（火）ボクシング
7/31（木）キック
メンバーのレベルアップを目的に、普段の個別練習ではできない、合同での技術練習をします。
今回のテーマは、「シャドウボクシング」。
シャドウに必要な、リズムやフットワークなどいろいろやります。