フォームとガード

いつもいいフォームとガードが空いていないか、チェックしましょう。
パンチを打っている時、バランスがよくて、反対の手のガードがよければ、反撃を最小限にできます。
いつも意識しましょう！
脳にイメージがインプットされて、そこから動きにアウトプットされる。
まず、脳から変えていきましょう！

【Ｋさん、迫力あるステップイン。だけど、左のガードが．．．．】