フォームとガード 2014/10/16 2017/1/8 活動の記録 いつもいいフォームとガードが空いていないか、チェックしましょう。 パンチを打っている時、バランスがよくて、反対の手のガードがよければ、反撃を最小限にできます。 いつも意識しましょう! 脳にイメージがインプットされて、そこから動きにアウトプットされる。 まず、脳から変えていきましょう! 【Kさん、迫力あるステップイン。だけど、左のガードが....】