フラフープ 2017/2/4 2020/4/24 ボクシング, 活動の記録 バトルロープに続けて、 new アイテムがきました。 フラフープです。 昔流行りましたが、最近のダイエット用フラフープは直径も大きく重量も重いです 。 腰回りの体幹が鍛えられるので1日に3分程度でも遊び感覚でトライしてみてください