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長年やってきた女子クラスをリニューアル中。

もっと汗をかいて、スッキリできるプログラムにします。

1~2か月かけてちょっとづつ変えていきますよ~。

今日さっそくいい反応でした。

サンドバック打ち、きついけど達成感あったよね?

残念ながら写真なし。

 

最近時間ができたムラコーチが来てくれています。

キックメンバーは是非この機会に!

地域の皆様にボクシング&キックで、健康な心と体づくりのお手伝いをさせていただきたいと思って活動してます。

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