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パッキャオがMMAファイター 朝倉未来選手にボクシングレッスン。

基本的な事だけなんだけど、パッキャオボクシングの核がよくわかる。

アマチュアでも参考になる事がたくさんある

 ・リラックスする、肩の力を抜く、そこから手数

 ・足と連動する

 ・打ったら動く、すぐディフェンスを意識

 ・軸をぶらさない

 ・ヒザのばねを残す、安定させる

 

井上チャンピオンもそうだけど、基本をとんでもなくハイレベルでやれる人が本当に強い人なんだろう。

 

地域の皆様にボクシング&キックで、健康な心と体づくりのお手伝いをさせていただきたいと思って活動してます。

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