キックボクシングを取り入れて

ＷＢＣが盛り上がっている日本列島

メンバーとして活躍している、ＤＮＡ牧選手。

キャンプで、キックボクシングをトレーニングに取り入れていました。

「体幹と軸にポイントがある」との見解でやっているそうです。

全く私も同意見です。

体幹と軸の意識が変われば、動きが変わる。

ただ筋力を強化するのではなく、意識から、動きから変えたい、レベルアップしたいと思っている方、一緒にキックボクシングをやってみませんか？

ＤｅＮＡ・牧秀悟〝キックボクシングトレ〟の理由は体幹　「守備も打撃も軸を意識できる」

ＤｅＮＡの大和内野手（３４）と牧秀悟内野手（２３）が２０日、鹿児島・鹿屋市内で行っている合同自主トレーニングを公開。オンラインで報道陣の取材に応じた。

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