ＷＢＣが盛り上がっている日本列島
メンバーとして活躍している、ＤＮＡ牧選手。
キャンプで、キックボクシングをトレーニングに取り入れていました。
「体幹と軸にポイントがある」との見解でやっているそうです。
全く私も同意見です。
体幹と軸の意識が変われば、動きが変わる。
ただ筋力を強化するのではなく、意識から、動きから変えたい、レベルアップしたいと思っている方、一緒にキックボクシングをやってみませんか？
https://www.sanspo.com/article/20220120-VCYSMKZ27JLVXCEJ6PLYYNCTEI/?outputType=theme_baystars