前から何度も勧めてますが、練習時のビデオ撮ってください。
コーチが言うより、実際の動作を自分で見るのが一番。
ニュースで見たけど、ダルビッシュ有が今年から、練習時にビデオをセットして
細かく、動作をチェックしてました。
曰く、「自分の頭にあるイメージと、実際の動作の違いをチェックしてる」そうです。
コーナーポストに自撮り棒をセットしているので、どんどん使ってください!
これはナイスパンチ。画像だけでもイメージがふくらむね。
前から何度も勧めてますが、練習時のビデオ撮ってください。
コーチが言うより、実際の動作を自分で見るのが一番。
ニュースで見たけど、ダルビッシュ有が今年から、練習時にビデオをセットして
細かく、動作をチェックしてました。
曰く、「自分の頭にあるイメージと、実際の動作の違いをチェックしてる」そうです。
コーナーポストに自撮り棒をセットしているので、どんどん使ってください!
これはナイスパンチ。画像だけでもイメージがふくらむね。