１２月にしては暖かくて穏やかな土曜日

ヒロジムは結構賑わってました

土曜日休日で体を動かしたい人が結構いますね

平日とは違ったちょっとゆったりした時間が流れていていい感じでトレーニングできます

みんなで一緒に「ゴロフキン　ダンベル」７分コースに挑戦！

500gでヘロヘロです(>_<)