水曜ＷＢＣ

厳しい寒さの中でも、昨日の自分より強くなりたいとメンバーが集まってます。

水曜ＷＢＣは、合同練習の部活スタイルでみんな一緒に同じことをやります。

普段はフリートレーニング。

合同と言っても、レベルは人それぞれ。

ハードな事を強要することはありません。

まだそんなレベルじゃないから、と遠慮せずどんどん参加してください。

昨日はキックチームも別グループで合同練習しました

【みんなでバッグラッシュ】