好評の木曜日のキッククラスに続いて、
3月から毎週水曜日 ボクシング基本クラスを始めます!
時間は、18:50~19:50
ちょっと中途半端だけど、早く来られる人からウォームアップしましょう。
なかなか全員一緒にスタートにならないだろうから。
途中からの参加OKです。
内容は、初級から上級まで一緒にできる基本練習です。
初級者は、このクラスで練習のやり方を学び、別の日に自分で練習できるようになってほしい。
仲間と楽しみながら、技術もフィジカルも向上するクラスを作ります。
皆さんの参加をお待ちしてます。
一緒にやろう!!