2015-01-17

今週は新人さんが何人も加入。皆さん、運動不足解消、体力づくり、動ける体づくり、とそれぞれの目標を持ってがんばってます。最年長は、５０代Ｋさん。５０代とは思えない絞れた体で、軽快な動きを見せています。私も見習って筋トレしようっと。