2018-01-22

管理人の雑記帳

新兵器 極太なわとび

新兵器導入 ”極太なわとび”直径2.8cmのロープでなわとび。重いロープを振り回すので、腕の筋トレと心拍数もアップ。1分やればもうしんどい。鍛えたい人は試してみて!