2018-07-02

土曜日から急に津軽に夏が来た。今日も30℃越えの真夏日。たっぷり汗をかける季節になりました。熱中症に気を付けて、たっぷり水分を取って、無理しないでください。水曜日　第一は休みのはずでしたが、今週は試合あるから開けます。ただし自主トレ。土曜日...