管理人の雑記帳 水曜日変更
ジムの日程をちょっと変更します。水曜日は、自主トレか休みでしたが変わります。今週から月フリートレーニング（指導あり）火ジュニアクラス＋フリートレーニング（指導なし）水ヒロジムＷＢＣ ※後述木フィットネスクラス+フリートレーニング（指導あり）...
2020-10
管理人の雑記帳 
ボクシング 東京組帰る
東京からしばらく滞在していた、プロボクサー高田＆法大ハマダが帰りました。田舎にいて同じメンバーでやっていると知らなかった技術や練習法をいろいろ知る事ができて、ヒロジムにとっては有意義な期間となりました。残念ながらそれぞれ帰りましたけど、この...
道具について パンチングボール新調
破損していたパンチングボール ダブル新品を購入しましたWesin という中国ブランドアマアジア大会のボクシング公式グローブメーカー安かったのでお試しでクオリティーは意外といいです打撃感はよい【スピードボールを直訳すると＝速度球】直訳ですな(...
お知らせ 10/7（水）休みです
明日 10/7（水）ジム休みです。ご了承ください。
プロボクシング 心次第なんだな
激闘王八重樫さんの記事誰しも最初から強い人ではない。心が変わり、行動が変わる、結果心身変わる。心を動かす事心に従う事そうすることで運命が開けるんだな～とあらためて思いました。やっぱり心ありき
ボクシング 汗まみれで
土曜日はゆったり、広々トレーニングできる。今日もボクサーがそろったから、「部活スタイル」で練習。みんな一緒にシャドウ、ミット、マス、サンドバッグ、筋トレ。強要はしてないけど、仲間と一緒にやると手が抜けない。年代もレベルもバラバラだけど、充実...
ボクシング 一緒に練習すると楽しい
月曜日タイミングが合ったので、女性からボクサーまでみんな一緒に練習しましたシャドウやダンベルシャドウを２０～３０分それぞれレベルは違うけど、やるのは個人単位だから一緒にやれる。みんないい汗かいてましたこれもまたボクシングの魅力こんな風に誰で...