2015-07-14

明日、７月１５日（水）はジム休みです。ご注意ください。

突然猛暑がやってきました。ジム内も３０℃以上の高温です。メンバーの皆さん、水分補給をしっかりして、無理せずに体調管理してください。健康になるためにジムに来て、調子悪くなったら元も子もないので、特に中高年の方々はご注意ください。