ヨガ教室盛況でした

初めてやったヨガ教室盛況でした✨

いつもは騒々しいジムが静かだった
感想は

体が軽くなった
腰の具合がよくなった
いつもと違う疲れですっきりした

また機会を作って何かの教室やりますよ👍