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厳しい残暑が終わったようで、やっと涼しくなりました。

35℃はさすがにしんどかったですね(>_<)

ジムに急遽、強力扇風機を買ってきたけどこれももう使わなくていいかな。

涼しくなって、スポーツの秋到来です。

身体を動かして汗をかきましょう!

 

地域の皆様にボクシング&キックで、健康な心と体づくりのお手伝いをさせていただきたいと思って活動してます。

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