秋になりました

季節が進んで一気に秋になった

津軽は季節の変化がはっきりしている

風が涼しくなり、日がめっきり短くなった

ジムが始まる頃、すっかり夕暮れだ

人生で言えば私ももう夕暮れ時。

日が暮れるまでがんばろう

さて、今日は久々に高田コーチが来てくれました。

若い人のパワーはありがたい