運動脳 2022/11/20 管理人の雑記帳 『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラー 『運動脳』。 運動が体にいい そんな事知ってるよ と言われそう 身体だけじゃなく、脳の機能を維持向上させるのに運動が必要だそうです。 いろんな動きがあるボクシングはきっと脳にいいはず。 パーキンソン病によいという研究もあるそうです