『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラー 『運動脳』。
運動が体にいい
そんな事知ってるよ と言われそう
身体だけじゃなく、脳の機能を維持向上させるのに運動が必要だそうです。
いろんな動きがあるボクシングはきっと脳にいいはず。
パーキンソン病によいという研究もあるそうです
https://www.sunmark.co.jp/detail.php?csid=4014-2
『スマホ脳』著者アンデシュ・ハンセン最大のベストセラー 『運動脳』。
運動が体にいい
そんな事知ってるよ と言われそう
身体だけじゃなく、脳の機能を維持向上させるのに運動が必要だそうです。
いろんな動きがあるボクシングはきっと脳にいいはず。
パーキンソン病によいという研究もあるそうです
https://www.sunmark.co.jp/detail.php?csid=4014-2