管理人の雑記帳 コロナ対策の情報
北海道の千歳ジムさんが紹介していた、よさげな情報を紹介します正しい知識で冷静に対応しましょう
2020-03
管理人の雑記帳 
管理人の雑記帳 負けずに
新型コロナウイルスのニュースでテレビ、ラジオ、新聞、ネットは持ち切り人々の関心が高いから、次々に情報が流れるそれが必要な情報かどうかは抜きにして個人的な感想で、エビデンスに基づいたニュースが少ないのではないか？何人感染した、どこで感染した、...
管理人の雑記帳 こんな時こそ
まず連絡です３月中は、毎週水曜日ジム休みにします休養と栄養で抵抗力を維持しましょう！試合や遠征がなくなってしまったので、目標を見失いがちですが、こんな時こそ基礎練習で体力やスキルアップ！ロープくぐりで下半身と上体の連動ラダーランで敏捷性ダン...
管理人の雑記帳 いつも通り
大変な状況になってますが、いつも通りメンバーが集まってボクシング・キックを楽しんでます。この状況で今週はどうなる事かと思ってましたが、あまりいつもと変わらない状態。ただ、ジュニアクラスは休止してますけど。換気、消毒、手洗い、うがい、様々感染...
管理人の雑記帳 継続中です
新型コロナウイルスへの対応で日本中が大変なことになっていますが、ヒロジムでは気を付けながら活動継続中です。①手洗いうがいの徹底ハンドソープ、うがい薬、使い捨てコップ常備感染予防のため、手を拭くタオルは置いておりません。寒くても窓全開で換気し...
管理人の雑記帳 コロナウイルス対応
今日本は大変なことになっておりますが、ヒロジムではしっかりリスクを排除しながら、ジム運営を続けていきます。本日から火金のジュニアクラスは休止いたします。４月から再開予定です。残念でなりませんが、やむをえません。幸い青森県では感染者が出ており...
管理人の雑記帳 卒業スパー
ヒロジム名物”卒業スパー”にチャレンジしたのは、弘前を離れることになったキックボクサー そうた君。一緒にトレーニングしてきた仲間と拳を交えてお別れする儀式このはたくさんメンバーが集まってくれて、みんな そうた君との別れを本当に惜しんでいるな...