活動の記録 クラシックトレーニングその2 「ハンマー」後背筋=ヒットマッスルを鍛える。パンチ力アップに効くと言われて、モハメドアリもやっていた。アリの場合、薪割りだけど。畑山さんもやってたね。古くは、ロッキー4でもあったな。山篭りして一人でやってた。昔の格闘家には、労働にまつわる伝... 2015.04.11 活動の記録