活動の記録 体幹トレ 最近、体幹筋トレチームが自然発生。一人じゃつらいし、飽きるけど、みんなと一緒なら楽しくできる。道具も使わないから、やり方を覚えたら家でもやれる。あなたも参加しませんか? 2015.08.22 活動の記録