2016-09-19

25日、日曜日は 第3回ヒロジムスパー 練習会急遽 こうぞうトレーナーの送別会もやります急に転勤となってしまい、弘前を離れることになりましたスパーリング練習会終了後、こうぞうトレーナーの お別れスパーリングやりますその後 反省会と 構造トレ...