2021-04-07

どんなスポーツも一緒だと思うけど、一人でやるスポーツは特に反復が大事基本を繰り返し、体の使い方とその動作を強く早くできる体力を作る。感覚や瞬時の反応を体に染み込ませる。そこに近道はない世界チャンピオンも初心者と同じく、ジャブワンツーのシャド...