2020-10-01

月曜日タイミングが合ったので、女性からボクサーまでみんな一緒に練習しましたシャドウやダンベルシャドウを２０～３０分それぞれレベルは違うけど、やるのは個人単位だから一緒にやれる。みんないい汗かいてましたこれもまたボクシングの魅力こんな風に誰で...