管理人の雑記帳 意識の高さに比例して成果が
フィットネス（週１回）の女性メンバーが、約２か月でウエスト5cm減ったそうです。週1回の運動だけではそこまでいきません。何より本人の意識。・間食しない・口に入れるものを選ぶ・夕飯の時間・糖質に気を付ける・エレベーターより階段を使うなど、本人...
2019-09
管理人の雑記帳 
管理人の雑記帳 フィードバック
ハイレベルな講座を受けてきた事をジムで早速フィードバック。教えることで自分の知識が整理されていく。その過程で余分なものがそぎ落ちて、新しい自分のスタイルになっていく。頭を整理しながらフィードバックして、ヒロジムそして青森のボクシングをレベル...
管理人の雑記帳 レビュー② 2019ヒロジムスパー大会
さて大会を振り返り＃２またもおやじファイターを褒めねばなりません。クラブ時代からの古参ファイター ”職人の拳キヨ” さんがナイスファイトでした。序盤は変幻自在でリーチのある相手選手に押されて思うように手が出ない。１Ｒが相手が取った。しかし２...
管理人の雑記帳 剣心が雑誌に出てます
早速今日から仕事にジムに復帰。体は疲れているけど、自分の居場所があるというのは本当にありがたい事だと感じました。昨日は、久々に自宅でゆっくり出来て、家庭のありがたさも感じたところ。ジムでは、早速講習で得たメニューのごく一部を試してみました。...
管理人の雑記帳 ボクシング公認コーチ講習に行ってきました
東京・北区のナショナルトレーニングセンターへボクシング公認コーチ講習に行ってきました。５日間疲れたけど、内容が濃い、有意義な講習を受けることができました。最新の知識や実技を受講して、これを機会にまたレベルアップしていこうという気持ちが高まっ...
管理人の雑記帳 レビュー① 2019ヒロジムスパー大会
明日からしばらくＨＰ更新できません。しばしお待ちください。さて、先日の大会が会員のビルさんの尽力で地元紙 陸奥新報に掲載されました。ありがたいですね(^^)さて大会を振り返り＃１tsutayaさんのレベルの高さが光ってました。ポイント①あの...
管理人の雑記帳 全日本選手権 東北ブロック予選
土日に山形で行われた全日本選手権 東北ブロック予選ヒロジムＯＢ ミドル級 浜田ダイゴ（法政、弘工出）が出場。菊池選手（東洋大）に判定負け残念(-_-)まだ１年生、これを糧にして強くなろう！【ヒロジムスパー大会より】
管理人の雑記帳 今週の予定
大会も終わり、あの暑さが嘘のように、すっかり秋らしくなりました。連休も好天が続いて、スポーツにぴったりの季節になりましたね～私は大会の後始末やジムの会計に追われる毎日です((+_+))さて、今週は大瀬・福眞コーチが資格取得のため東京に出張で...
管理人の雑記帳 プロボクサー つがる慶也君が来てくれました
先週千葉県での試合で勝利した、ヒロジムＯＢの プロボクサー つがる慶也（青木、弘前出身）がヒロジムに来てくれました！二年ぶりくらいに顔を合わせました。試合明けだけど、きれいな顔で打たせずに勝ったようです。保育士としてフルタイムで働きながら、...
管理人の雑記帳 日本フェザー級王座決定戦 佐川遼
１３日 後楽園ホール日本フェザー級王座決定戦 佐川遼（三迫、青森市出身、青北出） vs 阿部麗也（KG大和）佐川選手判定勝ちでタイトル獲得！おめでとうございます！多分青森県からは、木村のりおさん（三沢市）以来１０何年かぶりのチャンピオン。あ...