管理人の雑記帳 熱中症に注意
先週から急に暑くなりました。まだ本格的な夏ではないけど、日によって暑い日もあります。運動して汗をかく、ボクシングジムでは特に熱中症や脱水に注意が必要です。学校と違って、自分の意志で何をどれだけやるのか決めるので、水分補給も適切に自分で管理し...
管理人の雑記帳 
ボクシング 水曜ＷＢＣ復活
コロナで中断していた、水曜ＷＢＣが再開強くなりたい、昨日の自分より上達したい、フィジカル強化したいいろんな人の前向きな気持ちに応えたいと、始めたこの水曜ＷＢＣ火を消すわけにはいかない！！今週は、 ・体幹強化のフィジカル ・リードの強化（後ろ...
ボクシング 突然の卒業スパー
１年ちょっと前まで熱心にヒロジムでトレーニングしていたＮさん。仕事の都合でなかなかジムに来られなくなって、ついに転勤となり最後の練習に来てくれました。忙しい中、区切りを付けに来てくれる所が、Ｎさんの男気です。お土産もたくさんいただきました（...
試合・大会 R2年 ＵＪ日本一決定戦 青森県予選会
いつもなら高校総体と同じく開催される、「ＵＪ日本一決定戦 青森県予選会」※今年は公式戦ではなく、選考会。今年は高校総体が中止となり、開催が危ぶまれましたが、青森県ＵＪ関係役員の皆様の尽力により開催することができました。チャンプスポーツボクシ...
管理人の雑記帳 R3年 高校総体開幕
R3年 高校総体が開幕しかし、なんと全３５競技中ボクシングだけ中止。理由は、「競技の特性上感染リスクが高い」そうです。本当か？？？柔道、空手、レスリング、相撲、少林寺拳法 みんなやってますよ！とても科学的な判断とは思えない。同じ青森県で行う...
ボクシング 普通がありがたい
昨日から通常に戻ったもちろんコロナ前の普通じゃないですよスケジュール的な事感染対策しながらの日常が、戻ってきました。うれしいですね～当たり前のことが失われた現代。当たり前にジムでボクシング・キックできるのがうれしい(^^)映画にもなった小説...
お知らせ 通常に戻ります
弘前地区のコロナ感染者数がだいぶ減少しましたので、明日から通常に戻ります。と言っても、全国的な感染は続いていますし、クラスターを出さないよう警戒は続けていきます。 ・換気します ・こまめに手洗いうがいしてください ・マスボクシング等対人練習...
ジム行事 ７周年のお参り
ヒロジムの創立記念日は６月１日例年その直前に、岩木山神社にお参りにいきます７周年記念参拝、福眞副代表と共に本日行ってきましたあっという間に７年。思い出すのは、力を貸してくれたあの人この人、この作業。何か一つ欠けてもなしえなかったでしょうその...
管理人の雑記帳 ５０歳での勝利
２０２１ 全米プロ選手権優勝は、５０歳のミケルソンプロスポーツの世界一を決める大会で５０歳が優勝これはすごい事50代でのメジャー制覇は史上初肉体改造とメンタルトレーニングでつかんだ栄光「思う存分、練習するためにも、ラウンド中に集中力を維持す...
ボクシング 野外トレーニング
今週は子供大人分離のため、火曜日大人はジムを使えない。それならば、と昔を思い出して野外トレーニング。運動公園の野球場周辺で、ランニングやなわとび、シャドウなどいろいろやりました。野球やテニスのナイターをやっていて、明るいし走っている人もいま...